Сахарозаменители: вред или польза?

Вреден ли заменитель сахара?
этот вопрос волнует многих людей, не только с заболеванием диабета, но и для всех, кто хочет вести здоровый образ жизни или сбросить вес.

Что лучше: стевия или сахарин?

Что происходит в Вашем организме, когда вы употребляете заменители сахара?

Узнайте об этом у диетолога, посмотрев следующее видео: 
 

 
Что делать, если хочется сладкого?
 
Смотрите рецепты, которые не создают всплеск сахара в крови и помогают удовлетворить Вашу тягу к сладкому без вреда для Вашего здоровья:
 

Яблочно-финиковое печенье из гречневой муки	Хлеб с изюмом из рисовой муки	Шоколадно-банановое мороженное
Бананово-морковные кексы	Шоколадный диетический торт из черной фасоли	Бананово-овсяное печенье