Рецепт на 8 кексов Приблизительное время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
кокосовое(или оливковое) масло
8 яиц
1/8 стакана воды
1/4 кг курицы, приготовленная или нарезанная мелкими кусочками
2 чашки нарезанных овощей (1 красный сладкий перец, 200 г. спаржи или брокколи, и 1/2 желтый лук, можно использовать все, что есть под рукой)
1/4 чайной ложки соли
1/8 чайной ложки молотого перца
Инструкции:
Разогреть духовку до 180 градусов С.
Смажьте 8 формочек для выпечки кокосовым или оливковым маслом. Добавьте в каждую формочку немного воды, чтобы во время выпечки кексы не подгорели.
Взбить яйца в миске и добавить мясо, овощи, соль, молотый перец и любые другие ингредиенты по Вашему вкусу.
Вылейте смесь в формочки.
Выпекайте в течение 18-20 минут.
-------------------------------------------
Вам также может понравиться:
 |  |  |