Рецепт на 15 батончиков
Ингредиенты:
1 чашка грецких орехов
1/3 стакана семян чиа
1/3 стакана семян льна
1/3 стакана семян конопли
1/4 чашки какао
1/4 стакана кокосовой стружки
3/4 стакана семена тыквы
1/2 чашки изюма
1 чашка фиников
1-2 столовых ложек топленого кокосового (или другого орехового) масла, если это необходимо
Инструкции:
Бросьте сухие ингредиенты в кухонный комбайн, затем добавьте финики и изюм и смешайте, пока все это не станет устойчивой липкой массой. Если масса слишком сухая, добавьте больше фиников или кокосового масла. Выложите массу в кастрюлю, спрессуйте руками на дне кастрюли и положите в холодильник на час или больше. После этого нарежьте батончики.
--------------------------------------------
Вам также может понравиться:
Ингредиенты:
1 чашка грецких орехов
1/3 стакана семян чиа
1/3 стакана семян льна
1/3 стакана семян конопли
1/4 чашки какао
1/4 стакана кокосовой стружки
3/4 стакана семена тыквы
1/2 чашки изюма
1 чашка фиников
1-2 столовых ложек топленого кокосового (или другого орехового) масла, если это необходимо
Инструкции:
Бросьте сухие ингредиенты в кухонный комбайн, затем добавьте финики и изюм и смешайте, пока все это не станет устойчивой липкой массой. Если масса слишком сухая, добавьте больше фиников или кокосового масла. Выложите массу в кастрюлю, спрессуйте руками на дне кастрюли и положите в холодильник на час или больше. После этого нарежьте батончики.
--------------------------------------------
Вам также может понравиться:
 |  |  |
| Куриный суп с грибами |